Mais, s'il est "à jour" dans son travail de nuit, il nous le fait savoir : nous avons tout simplement moins besoin de sommeil.

Ceci est le signe d'une santé, d'une vitalité extraordinaires : avoir besoin de peu de sommeil. Vous y arrivez en mangeant moins. Pensez-y la prochaine fois quand vous avez une période dure a passer !