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Inscrivez
ici vos données personnelles :
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Ces trois
cases marqués * sont obligatoires pour les calculs de ce tableau
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PRENOM :
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NOM :
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GENRE* (F/M) :
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ÂGE* (ans) :
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TAILLE* (cm) :
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Inscrivez les données de la 1ère et éventuellement aussi d'une
deuxième mesure ci-dessous :
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Date 1
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Poids (kg):
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Graisse (%):
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Eau (%):
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Viscères::
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Muscles (kg):
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Silhouette:
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Ossature:
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Métabolisme:
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Âge méta:
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Mesure 2
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Poids (kg):
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Graisse (%):
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Eau (%):
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Viscères::
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Muscles (kg):
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Silhouette:
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Ossature (kg):
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Métabolisme:
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Âge méta:
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Les prévisions pour une semaine de Jeûne et Randonnée à Léoux
:
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1ère mesure
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kg
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%
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pertes
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Résultats prévus :
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Valeurs normales
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Poids:
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100,0 %
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92,9 %
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-7.1
%
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Graisse:
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Ossature:
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0,1 kg
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-0.0
%
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Muscles:
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40 - 80 %
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Eau:
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Protéines:
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Les résultats de votre semaine de Jeûne et Randonnée à Léoux :
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Perte
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en %
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par jour
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% de la
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Diff.
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Poids:
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perte
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% du poids
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Graisse:
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Ossature:
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Muscles:
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Eau:
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Protéines:
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Ces mesures sont pris chez nous avec une Tanita BC-152.
D'autres marques existent. Prix autour de cent euros.
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Moyennes après mille mesures : Autorestauration =
3349 kcal par jour.
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Perte en %
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Poids
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Pertes
:
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Graisse
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Eau
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Prot.
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Graisse1
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Graisse2
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Muscles1
|
Muscles2
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Femmes: -7.1%
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66,4
kg
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4,7
kg
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2,0
kg=43%
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2,1
ltr
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522
gr
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32,1
%
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-0,8%
|
63,6
%
|
+0,6%
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Hommes : -7.1%
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76,8
kg
|
5,4
kg
|
1,9
kg=35%
|
2,8
ltr
|
697
gr
|
22,8
%
|
-0,8%
|
72,8
%
|
+0,6%
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NOTA : par la touche "Imprimer" et en sélectionnant
une imprimante PDF, vous pouvez saufgarder vos données.
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Vous pouvez nous envoyer vos données par la touche
"Transmettre". Ainsi notre collection de données s'enrichira. Merci
!
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